Principe de réalité : la réalité est dynamique, mobilise nos ressources par sa présence constante d'obstacles et d'opportunités.

C'est une matière pour notre agir, une pierre à sculpter.

Notre façon de la concevoir défini notre posture dans le présent et notre ouverture au future.

« La chose importante de la vie est sa découverte perpétuelle et continue et non pas un résultat acquis une fois pour toutes ».

Dostoïevski 

" La vie n'est pas ce qu'elle est censée être.

Elle est ce qu'elle est.

La façon dont vous la vivez est ce qui fait la différence".

Virginia Satir,  Psychothérapeute à l’origine des thérapies de famille.

" L'expérience, ce n'est pas ce qui arrive à quelqu'un,
c'est ce que quelqu'un fait avec ce qui lui arrive... "A. Huxley. Extrait de Le meilleur des mondes  

" Si quelque objet extérieur te chagrine, ce n'est pas lui,

c'est le jugement que tu portes sur lui qui te trouble.

Il ne tient qu'à toi d'effacer ce jugement que tu portes sur lui qui te trouble.
Il ne tiens qu'à toi d'effacer ce jugement de ton âme.

Si c'est ta disposition propre qui te chagrine,

qui t'empêche de rectifier ton dessein ? "
Marc Aurèle

"Ce qui nous arrive fait le 10 % de notre conscience, le reste est notre façon de penser à ce qui nous arrive".